¿Cómo sostener a tu bebé?

Una de las necesidades más importantes que tienen los bebés es de contacto, por tanto necesitan estar a upa, necesitan ser sostenidos por su mamá, papá o cuidador. Esto favorece la calma, seguridad y sosiego del bebé, sin embargo suele observarse en padres primerizos ciertas dudas en relación a cómo sostener a los bebés en brazos ya que los ven muy frágiles. 

Poder sujetarlos de manera apropiada, con suavidad pero con firmeza, es un aspecto básico de cuidado. Los movimientos que se realicen con el bebé al levantarlo y/o acostarlo, no deben ser bruscos ni repentinos generando una experiencia de confianza y seguridad para el bebé, y dado que el recién nacido no puede sostener la cabeza por sí mismo, es muy importante que esté siempre bien contenida en cualquier posición que elijas para alzarlo.

Recomendaciones para sostener de manera adecuada a tu bebé con tranquilidad y seguridad:

-      Como sacarlo de la cuna: pasa tus manos por debajo de su cuerpo (una bajo la cabeza y la nuca, y la otra bajo la colita) y después levántalo suavemente hacia tu cuerpo. Si te inclinas para acercar más tu cuerpo al del bebé, disminuyes la distancia que queda en ese recorrido.

-      Como llevarlo en brazos boca arriba: un recién nacido, como es pequeñito, se puede acunar perfectamente en un solo brazo. Coloca una mano en su colita, sosteniéndole la espalda con el antebrazo, y que la cabeza quede apoyada en el codo.

-      Como llevarlo boca abajo: es una postura que a los bebés les encanta. Estará acostado sobre tu antebrazo, tu mano sujetando la entrepierna y la cara apoyada sobre el interior de tu codo mirando hacia afuera. Es una posición muy efectiva para calmar los cólicos del lactante ya que tu brazo le proporciona calor y un leve masaje en la pancita, ayudando a aliviar los dolores abdominales y a relajar al bebé.

-      En el hombro: colocando al bebé en posición vertical contra tu pecho. debes poner una mano bajo la colita para darle sostén, y la otra en la cabeza y la nuca dejando que su carita descanse sobre tu hombro. Esta posición es útil a la hora de ayudarlo a hacer provechito; podemos hacer en esta posición ligeras palmaditas en la espalda.

-      Hacia el frente: para fomentar la curiosidad del bebé, se apoya su espalda contra tu panza y se le sujeta con una mano desde la entrepierna y con la otra del abdomen. Así podrá ver todo lo que se mueve a su alrededor

-      Cuando quieras jugar con él: puedes doblar tus piernas y recostarlo sobre ellas.

 

 

La confianza en el propio rol llevará a que puedas cargar a tu bebé en diferentes posiciones de forma segura y con tranquilidad, disfrutando de esta experiencia tan necesaria para él y tan maravillosa para quien lo sostiene.

                                                                                                                                            

                                                                                                                                                         Julieta Frassoni

MP. 6265

Lic. en Kinesiología y Fisioterapia

 

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